MBTI診断でわかる！性格タイプ別おすすめ副業と失敗しない選び方

いまや副業は当たり前の時代。しかし、誰にでも稼げる仕事があるわけではなく、自分に合わない副業を選んでしまうと、すぐに挫折してしまうことも少なくありません。

そこでおすすめなのが、MBTI診断を活用する副業選びです。

MBTI診断は、あなたの性格を16タイプに分類し、「どんな働き方が向いているのか」「どんな仕事で力を発揮できるのか」を教えてくれます。自分にピッタリの副業を見つけるための**“性格に合った副業の地図”**のようなものです。

この記事では

• MBTI診断を使った副業選びのメリット
• 性格タイプ別におすすめの副業例
• 失敗しない副業の選び方
  をわかりやすく解説します。

自分に合った副業を見つけて、「楽しく続けられる副業ライフ」をスタートさせましょう！

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MBTI診断で副業を選ぶ理由

MBTI診断とは何かを簡単に説明

MBTI診断は、自分の性格タイプを16種類に分けて教えてくれるテストです。質問に答えるだけで、自分がどんな考え方をしやすいのか、どんな行動をとりやすいのかがわかります。

たとえば、**ISTJ（管理者型）**は「計画的でコツコツ型」、**ENFP（運動家型）**は「自由でアイデアマン」といった具合です。

「自分に向いている副業ってなんだろう」と悩んだとき、まずは性格を知ることでヒントが見つかります。好きなことだけでなく、**「自分に合った働き方」**を知るためにも、MBTI診断はとても便利です。

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MBTIで副業を選ぶメリット

副業選びに迷ったら、MBTI診断を使うのがおすすめです。なぜなら、自分の性格に合わない仕事を選んでしまうと「思ってたのと違う…」と続かなくなるからです。

たとえば、**ISTJ（管理者型）**はルールがしっかり決まっている作業が得意ですが、逆に自由すぎる仕事は苦手な傾向があります。
反対に、**ENFP（運動家型）**はアイデアを活かすような自由な副業で力を発揮します。

このように、自分に合った副業を選べば

• 長く続けやすい
• ストレスを感じにくい
• 成果が出やすい

といったメリットがあります。
「せっかく始めたのに続かない」と悩まないためにも、MBTI診断を活用しましょう。

MBTI診断の受け方と注意点

MBTI診断は、ネットで簡単に受けられます。無料のサイトも多いので、気軽に試せるのが魅力です。ただし、診断を受けるときには次の点に気をつけましょう。

• 素直に答える：「こうありたい」ではなく「普段の自分」を意識
• 結果を鵜呑みにしない：あくまで「参考」として活用
• 時々見直す：人は成長や環境で変わるので、定期的に再診断するのが理想

例えば、昔は「内向型」だった人が、仕事を通じて「外向型」に変わることもあります。
診断は**「今の自分の状態を知るもの」**と考えるのが良いでしょう。

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MBTIタイプ別おすすめ副業一覧

外向型に向いている副業

外向型は、人と話すのが好きだったり、にぎやかな環境で力を発揮できるタイプです。「誰かと一緒に仕事をするほうが楽しい」と感じる方に向いている副業は次のようなものがあります。

• 接客や販売の仕事
• イベントスタッフや案内係
• オンラインでの相談・カウンセリング

たとえば、**ENFP（運動家型）**は明るくエネルギッシュな性格なので、人との交流が多い副業で大活躍できます。対面でも、オンラインでもOK。逆に一人黙々と作業するより、人と話しているほうがモチベーションが上がる傾向があります。

「自分一人では続けにくい…」と感じる方には、チームで動ける副業がぴったりです。

内向型に向いている副業

内向型は、じっくり考えるのが得意で、一人の時間を大切にするタイプです。静かに集中できる環境で、着実に作業する副業が向いています。

おすすめなのは

• データ入力や事務作業
• ライティングやブログ記事作成
• プログラミングやデザイン制作

たとえば、**INTP（論理学者型）**は、調べ物や考える作業が好きなので、ライティングやプログラミングが相性抜群です。「一人でコツコツ」「マイペースに進められる」副業を選ぶことで、心地よく働けます。

周りのペースに振り回されず、自分のリズムでできる副業が成功のカギです。

感覚型に向いている副業

感覚型は、「今目の前にあること」に集中するのが得意なタイプです。現実的で実用的な仕事に強く、手を動かす作業が向いています。

おすすめの副業は

• ハンドメイド作品の販売
• 清掃や配送などの体を動かす仕事
• 事務作業やデータ整理

たとえば、**ISTJ（管理者型）**は、決まったルールに沿って丁寧に作業を進めるのが得意です。事務作業や在宅データ入力はピッタリの副業と言えます。

「こつこつ積み上げるのが得意」という強みを、副業にも活かすとストレスなく続けられます。

✅ 【コツコツ型向け】
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直観型に向いている副業

直観型は、アイデアやひらめきを大切にするタイプです。新しいことに挑戦したり、自由な発想を活かせる仕事が向いています。

おすすめは

• クリエイティブなデザインやイラスト制作
• 企画やコンサルティング
• ライティングやSNS運用

たとえば、**INTJ（建築家型）**は、戦略を立てて効率よく成果を出すのが得意。SNS運用やコンサルティングなど、企画力を活かせる副業が向いています。

「自由に考えたい」「自分のアイデアを形にしたい」と思うなら、枠にとらわれない副業を選びましょう。

思考型に向いている副業

思考型は、論理的に物事を考えるのが得意で、冷静に判断できるタイプです。「感情よりも事実や数字を重視する」傾向があり、専門的な知識を活かす副業が合っています。

おすすめは

• データ分析やリサーチ業務
• プログラミングや技術職
• 専門的なライティング（法律・ITなど）

たとえば、**INTP（論理学者型）**は、複雑な問題を解決するのが得意なので、データ分析や技術系の副業に強みを発揮します。

「数字や理屈で考えるのが好き」という方には、精度が求められる副業がぴったりです。

感情型に向いている副業

感情型は、人の気持ちに寄り添うのが得意なタイプです。相手の立場に立って考えたり、思いやりを持って対応できるので、人とのつながりを大切にする副業が向いています。

おすすめは

• カウンセリングやお悩み相談
• 介護や福祉分野のサポート業務
• 教育や子ども向けのレッスン

たとえば、**INFJ（提唱者型）**は、困っている人を助けたい気持ちが強いため、カウンセリングや教育系の副業が適しています。

「人に喜んでもらうのが好き」な感情型の方は、人と深く関わる副業が続けやすいでしょう。

判断型に向いている副業

判断型は、計画的でルールを守るのが得意なタイプです。「しっかり段取りを組んで動く」ことが好きなので、決まった流れがある仕事に向いています。

おすすめは

• プロジェクト管理や事務作業
• 会計・経理などの数字を扱う仕事
• スケジュール管理やサポート業務

たとえば、**ESTJ（幹部型）**は、リーダーシップを発揮してチームをまとめるのが得意なので、プロジェクト管理などで力を発揮できます。

「決められた手順で動くのが得意」な方は、管理や事務の副業がストレスなく続けられます。

知覚型に向いている副業

知覚型は、臨機応変に動くのが得意なタイプです。「変化に強い」「柔軟な考え方ができる」ことを活かせる副業が向いています。

おすすめは

• フリーランスのクリエイティブ業務
• イベントスタッフや接客業
• スキルシェアサービスでの出品

たとえば、**ENFP（運動家型）**は、変化に富んだ仕事を楽しむ傾向があるため、フリーランスでのデザイン業務やスキルシェアがぴったりです。

「同じ作業ばかりだと飽きる」という方は、毎回違うチャレンジができる副業を選ぶと楽しく続けられます。

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MBTIタイプ別副業の具体例

ISTJ（管理者型）に向いている副業

**ISTJ（管理者型）**は、几帳面でコツコツと努力を重ねるのが得意な性格です。決められたルールや手順を守ることに安心感を感じるため、「ルーチンワーク」「正確さ」が求められる副業がぴったりです。

おすすめの副業は以下の通りです。

• データ入力や事務作業
• 会計・経理のサポート業務
• クラウドソーシングでの在宅ワーク

✅ 【自宅でコツコツ稼ぐ】
→ クラウドワークスで副業を探す

ISFJ（擁護者型）に向いている副業

**ISFJ（擁護者型）**は、人を支えることにやりがいを感じる性格です。目立たないところでコツコツ努力し、周りの人を陰ながら支える仕事が向いています。

おすすめの副業はこちら。

• 介護や福祉分野のサポート業務
• オンライン秘書や事務サポート
• ハンドメイド作品の販売

✅ 【趣味を副業に】
→ minneでハンドメイド販売を始める

INFJ（提唱者型）に向いている副業

**INFJ（提唱者型）**は、深い思考力と共感力を兼ね備えたタイプです。「誰かの役に立ちたい」という気持ちが強く、カウンセリングやライティングといった、人の心に寄り添う仕事が向いています。

おすすめの副業は次の通り。

• お悩み相談・カウンセリング
• 教育や子ども向けレッスン
• ブログ記事やコラムの執筆

✅ 【相談業務で副業スタート】
→ ココナラでお悩み相談を始める

INTJ（建築家型）に向いている副業

**INTJ（建築家型）**は、計画的で戦略的に物事を進めるタイプです。目標に向けて着実に成果を出すことを得意とし、論理的な思考を活かせる副業が適しています。

おすすめは

• WebマーケティングやSEO対策業務
• データ分析やリサーチ業務
• コンサルティングや企画職

✅ 【リサーチ力を活かす】
→ クラウドワークスでコンサル案件を探す

ISTP（巨匠型）に向いている副業

**ISTP（巨匠型）**は、手先が器用で実践的なスキルを活かすのが得意なタイプです。「とにかくやってみよう！」と行動するのが早く、ものづくりや技術系の仕事で力を発揮します。

おすすめ副業は以下の通り。

• DIYや修理代行サービス
• 動画編集やクリエイティブ制作
• せどりやフリマ転売

✅ 【ものづくり好きにおすすめ】
→ ココナラで動画編集を受注する

ISFP（冒険者型）に向いている副業

**ISFP（冒険者型）**は、感性が豊かで自分のペースを大切にするタイプです。静かにコツコツ取り組む仕事も得意ですが、作品を通じて自己表現できる副業が向いています。

おすすめは

• イラストやアクセサリーの販売
• 写真撮影や画像編集
• ペットシッターやハンドメイド教室

✅ 【感性を活かした副業】
→ minneでハンドメイドを売る

INFP（仲介者型）に向いている副業

**INFP（仲介者型）**は、自分の世界観を大切にし、相手の気持ちに寄り添えるタイプです。文章を書くことや、人の役に立つ仕事にやりがいを感じます。

おすすめは

• ブログやWebライティング
• お悩み相談や傾聴サービス
• イラストや詩の制作・販売

✅ 【文章好きにおすすめ】
→ クラウドワークスでライティング案件を探す

INTP（論理学者型）に向いている副業

**INTP（論理学者型）**は、じっくり考えるのが得意で、アイデアや理論を組み立てるのが好きなタイプです。一人で黙々と作業する仕事が向いています。

おすすめは

• データ分析やリサーチ業務
• プログラミングやシステム開発
• 技術系ブログやノウハウ発信

✅ 【一人で集中する副業】
→ テックアカデミーでプログラミングを学ぶ

ESTP（起業家型）に向いている副業

**ESTP（起業家型）**は、行動力抜群でチャレンジ精神にあふれるタイプです。「すぐに動く」「体験しながら学ぶ」ことが得意で、スピード感のある副業が向いています。

おすすめは

• せどりやフリマ転売
• イベントスタッフや接客業
• 動画配信やライブコマース

✅ 【行動派におすすめ】
→ メルカリで副業を始める

ESFP（エンターテイナー型）に向いている副業

**ESFP（エンターテイナー型）**は、明るく社交的で、人を楽しませるのが得意なタイプです。「人との関わり」を活かせる副業がぴったりです。

おすすめは

• 接客業やイベント司会
• SNS運用や動画配信
• 美容・ファッション系アドバイザー

✅ 【SNS好きにぴったり】
→ ココナラでSNS運用代行を始める

ENFP（運動家型）に向いている副業

**ENFP（運動家型）**は、自由な発想力と行動力が魅力のタイプです。「楽しいことを仕事にする」ことで、本領発揮できます。

おすすめは

• SNSマーケティングやPR活動
• ライティングやYouTube配信
• イベント企画やワークショップ開催

✅ 【自分らしく働く】
→ クラウドワークスでSNS運用案件を探す

ENTP（討論者型）に向いている副業

**ENTP（討論者型）**は、アイデアマンで新しいことに挑戦するのが好きなタイプです。「飽きずに続けられる」「頭を使って工夫できる」副業が向いています。

おすすめは

• ブログや情報発信
• 新規ビジネスの立ち上げサポート
• コンサルティングやアドバイザー業務

✅ 【新しいことが好きな方に】
→ noteで情報発信を始める

ESTJ（幹部型）に向いている副業

**ESTJ（幹部型）**は、リーダーシップがあり、物事を効率よく進めるのが得意なタイプです。「管理・運営」が関わる副業で力を発揮します。

おすすめは

• プロジェクト管理やマネジメント
• 業務効率化のアドバイザー
• オンライン秘書や進行管理業務

✅ 【管理能力を活かす】
→ クラウドワークスで管理業務を探す

ESFJ（領事官型）に向いている副業

**ESFJ（領事官型）**は、協調性が高く、人をサポートするのが得意なタイプです。「感謝される仕事」にやりがいを感じます。

おすすめは

• 接客やサービス業
• カスタマーサポート業務
• 介護や福祉系のサポート

✅ 【人のために働く】
→ クラウドワークスでサポート業務を探す

ENFJ（主人公型）に向いている副業

**ENFJ（主人公型）**は、人を引っ張る力があり、チームでの活動が得意なタイプです。「誰かのためになること」に情熱を注げる副業が向いています。

おすすめは

• 教育やコーチング業務
• コミュニティ運営やファシリテーター
• オンライン講座やセミナー開催

✅ 【リーダーシップを活かす】
→ ココナラで講座を出品する

ENTJ（指揮官型）に向いている副業

**ENTJ（指揮官型）**は、目標に向かって突き進む行動力と、全体を見渡す視野を持つタイプです。戦略的な副業で真価を発揮します。

おすすめは

• 経営コンサルティングやビジネスアドバイザー
• オンラインスクールの運営
• 新規事業立ち上げ支援

✅ 【経営視点を副業に活かす】
→ クラウドワークスでコンサル案件を探す

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MBTIタイプ別副業の注意点

各タイプの副業選びの注意点

MBTIタイプごとに「向いている副業」はありますが、逆に**「つまずきやすいポイント」**もあります。自分の性格に合わない働き方を選ぶと、ストレスや挫折の原因になることも。

以下にタイプ別の注意点をまとめます。

• ISTJ（管理者型）
  　→ ルールが曖昧な仕事や、自由度が高すぎる環境はストレスに。決まった手順やマニュアルがある仕事を選びましょう。
• ENFP（運動家型）
  　→ ルーチンワークや単調な作業は飽きやすく、モチベーションが続かないことも。新しいアイデアを活かせる副業が◎。
• INFJ（提唱者型）
  　→ 相手に尽くしすぎて自分が疲れてしまうことも。無理せず自分のペースを守れる副業がおすすめです。
• ESTP（起業家型）
  　→ 計画性が必要な細かい作業は苦手になりがち。行動力を活かせる「実践型」の仕事を選ぶと成果が出やすいです。

このように、「自分の苦手」を理解したうえで副業を選ぶことが大切です。
得意を活かし、苦手は避ける。これが続けられる副業選びのコツですね。

各タイプが避けるべき副業

向いている副業がある一方で、「これは避けたほうが無難」という副業もあります。

• INTP（論理学者型）
  　→ 常に人と接する接客業は疲れやすく、続けにくい傾向があります。一人で集中できる仕事を選ぶのが無理なく続けるコツです。
• ISFP（冒険者型）
  　→ ノルマや売上を強く求められる営業職は、プレッシャーになりがち。自分のペースを大切にできる副業を選びましょう。
• ENTJ（指揮官型）
  　→ 細かいルールに縛られる作業や、受け身の仕事は退屈に感じやすいです。自分で考えて動ける仕事が向いています。
• ISFJ（擁護者型）
  　→ 競争が激しい副業は精神的に負担が大きくなることも。安定して取り組める、サポート系の仕事がおすすめです。

このように、自分の性格に合わない副業を選ぶと、ストレスや失敗の原因になります。
MBTI診断で「自分らしい働き方」を知ることが、失敗しない副業選びの第一歩です。

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MBTI診断を活用した副業成功事例

MBTI診断で副業に成功した人の話

MBTI診断を活用して、自分に合った副業を見つけたことで「うまくいった！」という人はたくさんいます。
ここでは、実際の成功事例をご紹介します。

【事例1】ISTJ（管理者型）× データ入力

几帳面なISTJ（管理者型）の方が、クラウドワークスでデータ入力の副業を開始。「決まったルールで、正確に作業をこなすのが得意」という強みを活かし、毎月3〜5万円の安定収入に。「淡々と作業できるのが性に合っている」と、無理なく続けられています。

【事例2】ENFP（運動家型）× SNS運用

自由な発想が得意なENFP（運動家型）は、趣味で始めたSNS発信が企業案件につながり、副収入を得るように。「自分らしく楽しんでいるうちに収入になった」と話し、モチベーション高く続けています。

【事例3】INFP（仲介者型）× ライティング

内向的だけど表現力豊かなINFP（仲介者型）は、ライティングの副業で文章を書く楽しさを仕事に。「一人でじっくり考えて、自分のペースで取り組めるのが心地いい」と、ストレスなく続けています。

このように、「自分に合う副業」さえ見つければ、スキルがなくてもコツコツ収入を増やしていけるのです。

MBTI診断を活かすためのポイント

せっかくMBTI診断を受けたなら、それをどう活かすかが重要です。ただの「性格診断」で終わらせないために、次のポイントを意識してみましょう。

• 得意なことに集中する
  苦手を克服するより、得意を伸ばすほうが結果が出やすいです。
• 自分に合わない副業は避ける
  向いていない副業は、続かずに挫折しやすくなります。
• まずは「小さく始める」
  最初から大きく稼ごうとせず、気軽にチャレンジしてみることが大切です。

MBTI診断は、あくまで「自分を知るための道具」です。
自分の強みや好きなことを見つけ、副業という形で活かすことで、楽しく収入アップを目指せます。

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MBTI診断で副業を始めるステップ

MBTI診断の結果を確認する

副業を始める前に、まずは自分の性格タイプをしっかり把握しましょう。
MBTI診断を受けたら「ふーん、自分はこれか」で終わらせず、以下のような視点で結果を確認するのがおすすめです。

• 自分の得意・苦手がどこにあるか
• どんな働き方が合っているか
• どんな時にストレスを感じやすいか

例えば、**ISTJ（管理者型）**なら「コツコツ型」「ルールがあると安心」といった特徴を、自分の副業選びにどう活かすか考えてみましょう。

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自分に合った副業を探す方法

MBTI診断の結果を参考にしながら、自分に合う副業を探していきます。探し方のコツはとてもシンプルです。

• クラウドソーシングサイトで案件を探す
  → コツコツ作業型、ライティング、デザインなどが豊富
• 自分の趣味を活かせる場所を探す
  → minneやメルカリでハンドメイド販売など
• スキマ時間にできるものから始める
  → ポイ活や簡単なアンケートモニターも立派な副業

いきなり高い目標を立てず、「自分がやってみたい」「続けられそう」 と思える副業から始めるのが成功のコツです。

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副業を始めるための準備

副業を始めるときは、いくつか事前準備をしておくとスムーズに進められます。

• パソコンやスマホの環境を整える
  → 作業がしやすいように道具を準備
• スケジュールを決めておく
  → 仕事や家庭と両立するために、無理のない時間配分を考える
• 必要なスキルを学ぶ
  → 動画編集、ライティング、デザインなど興味のある分野から

たとえば、**INTJ（建築家型）なら「効率よく進める計画」を立ててから動くのが得意。
逆にENFP（運動家型）**なら「まずやってみてから考える」ほうが合っているかもしれません。

自分の性格に合わせた準備の仕方を選びましょう。

✅ 【スキルを学んで収入アップ】
→ テックアカデミーで動画編集を学ぶ

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まとめ：MBTI診断で自分に合った副業を見つけよう

副業を始めるとき、何を選べばいいのか迷ってしまう方は多いと思います。そんな時こそMBTI診断が役立ちます。

自分の性格タイプを知ることで

• 得意なことが見えてくる
• 苦手な働き方を避けられる
• 無理なく続けられる副業が見つかる

こうしたメリットがあります。

たとえば、**ISTJ（管理者型）なら「正確さが求められる事務作業」や「コツコツ進めるデータ入力」がピッタリ。逆にENFP（運動家型）**なら「アイデアを活かせるSNS運用」や「クリエイティブな副業」が続けやすいでしょう。

大切なのは「みんなが稼いでいる副業」ではなく、「自分が無理なく楽しめる副業」 を選ぶことです。
それが結果的に収入アップにもつながります。

まずは自分に合った副業を小さく始めてみることが第一歩です。

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